“Penso, logo existo” - René Descartes Pelo calendário chinês o ano de 2018 tem a regência do Cachorro de Terra e isso traz para todos nós o acesso mais "fácil" às frequências vibracionais de firmeza, retidão, honestidade, rigidez, otimismo e compaixão (a gente já falou sobre isso com detalhes aqui). E inclusive por isso, este é um período em que nos sentimos impelidos a organizar os fluxos em desarmonia (desequilibrados) principalmente no que tange a direitos humanos, o que a

Nossa sensação de bem-estar e alegria está diretamente ligada ao equilíbrio dos neurotransmissores. E é totalmente possível darmos “aquela forcinha” para nosso corpo, inserindo atividades que ajudem na liberação desses hormônios. Especialmente se nos encontramos numa fase estressada ou de ansiedade e depressão (leve). Então, que tal buscarmos liberar mais os “hormônios da felicidade” todos os dias? Topam o desafio? Se sim, vamos conhecer um pouquinho mais sobre os que eu gos